Feldenkrais® Leichtigkeit von Kopf bis Fuß

Feldenkrais unterstützt uns ganz allgemein, unserer Wahrnehmung mehr zu vertrauen und unsere Aufmerksamkeit und Bewusstheit zu vertiefen. Lektionen in „Bewusstheit durch Bewegung“ geben jedem Teilnehmer die Gelegenheit, sich mit teilweise ungewöhnlichen Bewegungsvariationen spielerisch, experimentierend, mit Ruhe und innerer Wachheit auseinanderzusetzen.

Das Ziel ist es, mehr Freude und Leichtigkeit an jeder Bewegung des Alltags zu haben, weil sie sich fließend, kraftvoll, als Spiel mit der Schwerkraft äußert: ob man geht, steht, sitzt, sich bückt oder um seine eigene Achse dreht….

Eingeladen sind Teilnehmer jeden Alters.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Kursleitung:
Annegret Lucke (Feldenkrais-Lehrerin)

Kosten:

40 € Euro pro Person /  Euro pro Paar

Termin:
Samstag 08.09 2018 ,10.00 – 14.00 Uhr

Für alle Workshops ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich.