Feldenkrais® – Lernen, wie vieles leichter werden kann

„Wir lernen durch Spüren, Bewegen, Denken, und die Empfindung, die wir dabei haben.“

Moshé Feldenkrais

Feldenkrais  unterstützt uns, unserer Wahrnehmung zu vertrauen und unsere Aufmerksamkeit und Bewusstheit zu vertiefen.

Lektionen in „Bewusstheit durch Bewegung“ geben jedem Teilnehmer die Gelegenheit, sich mit teilweise ungewöhnlichen Bewegungsvariationen spielerisch, experimentierend, mit Ruhe und innerer Wachheit auseinanderzusetzen.

Das Ziel ist es, mehr Freude und Leichtigkeit an jeder Bewegung des Alltags zu haben, weil sie sich fließend, kraftvoll, als Spiel mit der Schwerkraft äußert: ob man geht, steht, sitzt, sich bückt oder um seine eigene Achse dreht…

Kursleitung:

Annegret Lucke (Feldenkrais-Lehrerin)

Kosten:
60 € Euro pro Person

Termin:
Samstag, 01.02.2020, 11:00 Uhr – 16:00 Uhr

Anmeldung:
Nutzen Sie das untenstehende Formular oder unsere sonstigen Kontaktmöglichkeiten

Für alle Workshops ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich.