Make a change 2020 – Erfolgreich abnehmen mit Hypnose

Gesünder essen, Süßigkeiten und Zucker reduzieren, Gewicht verlieren, mehr Leichtigkeit erleben.

Gute Vorsätze scheitern oft an der Macht alter Gewohnheiten, Denkmuster und Meinungen über uns selbst. Stress, Automatismen, aber auch das Gefühl, es nicht wirklich wert zu sein, sich gut zu fühlen, sorgen dafür, dass wir an gewohnten Verhaltensmustern festhalten oder in sie zurückfallen.

Durch Hypnose gelingt es leichter, Ernährungsgewohnheiten nachhaltig zu verändern und neues Verhalten erfolgreich zu integrieren. Während Diäten auf Verzicht und Disziplin aufbauen, wird durch Hypnose das Unterbewusstsein aktiviert.

Damit ist es möglich, Blockaden zu lösen, die das erfolgreiche Abnehmen bisher verhindert haben. Die Liebe zum eigenen Körper und das Vertrauen in die eigenen Ressourcen werden gestärkt, die Wahrnehmung des Sättigungspunkts nach einem gesunden, genussvollen Essen erhöht. Essen bei Stress, Traurigkeit oder Langeweile kann ersetzt werden durch neue angemessene Verhaltensweisen.

Abnehmen gelingt so als Folge eines genussvollen, gesunden und bedarfsgerechten Essverhaltens und durch einen liebevolleren, bewussteren Umgang mit uns selbst und mit unserem Körper.

In dem dreiteiligen Intensivkurs biete ich neben der Hypnose verschiedene Strategien und Übungen,  Motivation zu stärken und zu halten, aktuelles Ernährungswissen und Zeit zum Austausch in der Gruppe.

Bitte bringen Sie eine weiche Unterlage, eine Decke und bequeme Kleidung mit.

Referentin:

Elke Weiß (Heilpraktikerin, Praxis für Klassische Homöopathie Bruchköbel, Hypnoseausbildung in medizinischer Hypnose, sowie zur Gewichtsreduktion, Raucherentwöhnung, Tiefenentspannung)

Kosten:

180,- € ; für Wiederholer und Paare 150,-€

Termin:

Samstag, 18.01.2020, 15:00-18:00 Uhr
Samstag, 29.02.2020, 15:00-18:00 Uhr
Samstag, 25.04.2020, 15:00-18:00 Uhr

Anmeldung:

Direkt bei Elke Weiß Tel. 06181/9654073
oder info@heilpraktiker-weiss.de

Max. 10 Teilnehmer

Für alle Workshops ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich.