MOVE ON für ZWEI

Bewegung und mehr in der Schwangerschaft

Gerade in der Schwangerschaft, einer Zeit innerer und äußerer, körperlicher und emotionaler Veränderungen, ist es wichtig, gut für sich und seinen Körper zu sorgen.

Passende Bewegungen, gezielte Atemübungen und bewusste Entspannung können sie dabei zu mehr Wohlbefinden und tiefem Kontakt mit sich und dem Baby führen.

Gerne begleite ich sie in dieser Zeit  mit einem bunten Mix vorbereitender Körperübungen bis hin zur Geburt.

Kursleitung:

Katja Clanget-Junker (Physiotherapeutin)

Kosten:

90,-€ für 10 Treffen pro Person

Termin:

Montags 17.00 – 18.00 Uhr

Einstieg jederzeit möglich!

Für alle Workshops ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich.