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Über uns

Willkommen bei
Schritt für Schritt

Schritt für Schritt e. V. ist ein gemeinnütziger Verein. Bei uns finden Sie für jedes Lebensalter Kurse, Workshops und Vorträge – vom Baby- bis zum Seniorenalter. Sicher ist auch für Sie ein interessantes Angebot darunter.

Unsere Kursleiterinnen und Kursleiter sorgen dafür, dass Sie fachlich kompetent begleitet werden und sich in unseren Gruppen wohlfühlen können.
Kontakt aufnehmen

Kurse und Workshops

Für Babys, Erwachsene und Senioren

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Vor der Geburt

Unsere Kurse rund um die Schwangerschaft für eine gute Vorbereitung auf die Geburt.

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Nach der Geburt

Unser Angebot für frischgebackene Eltern und die ersten Lebensmonate mit Baby.

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Kinder ab 1 Jahr

Unsere Kurse rund ums Kind für Bewegung, Spiel, Spaß und Information.

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Erwachsene

Unser Angebot für Ihre Gesundheit zu mehr Vitalität und Lebensfreude.

Alle Kurse & Workshops

Neuigkeiten

Was gibt es Neues bei Schritt für Schritt?

15. Juni 2023

Einladung zum Kontakt-Frühstück

Neuigkeiten

Das Frühstück ist offen für alle Mühlheimer Bürgerinnen und Bürger. Für Kaffee, Brötchen und Eier ist gesorgt, über leckere Spenden für das Frühstücks-Buffet freut sich das Team des Kontakt-Werks sehr....

Terminkalender

Unsere nächsten Termine

SpielCafé

Datum: 27. Februar 2024
Uhrzeit: 10:45 - 12:00
Ort: Kursraum
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Die Kleinsten die Welt mit einfachen Liedern und Bewegung erleben lassen. Dabei sollen aber auch die Eltern nicht zu kurz kommen. Wir tauschen uns bei einer Tasse Kaffee aus über alltägliche Freuden und Probleme, was das Elternsein so mit sich bringt.

Trauertreff – Raum für Trauer um verlorene Kinder

Datum: 27. Februar 2024
Uhrzeit: 18:00 - 20:00
Ort: Hospizgemeinschaft Mühlheim, Friedensstraße 20, 63165 Mühlheim am Main
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Ganz egal, wie viel Zeit Sie mit Ihrem (Enkel-)Kind erleben durften, wir sind da. Wir bieten Ihnen Raum für Ihre Trauer, Gespräche und Austausch. Wenn nötig, hören wir auch einfach nur zu. Die Teilnahme am monatlichen Treffen bedarf keiner vorherigen Anmeldung und ist kostenlos. Zur besseren Planung freuen wir uns über eine Anmeldung.

Kursstart Yoga für Kinder

Datum: 28. Februar 2024
Uhrzeit: 15:00 - 16:00
Ort: Kursraum
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Der Spaß an der Bewegung steht in dieser Yogagruppe im Vordergrund. Die Kinder lernen durch verschiedene Yogaübungen, sogenannten Asanas, ihren Körper auf neue Art und Weise kennen. Durch die regelmäßige Wiederholung der Übungen erkennen sie ihre eigenen Fortschritte und haben Erfolgserlebnisse. Die Kursleiterin legt großen Wert darauf ohne Leistungsdruck und damit einhergehend ohne Vergleiche zu arbeiten. Jedes Kind übt für sich. Die Stunde endet mit einer kleinen Entspannungseinheit, in der die Kinder zur Ruhe kommen und das Erlebte verarbeiten können. Mit Kissen und Decken dürfen sie es sich dabei gemütlich machen.

Alle Termine
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Jetzt Mitglied werden

Gestalten. Mitwirken. Bewegen.

Wir, als ehrenamtlicher Vorstand, gestalten für Sie das Kursprogramm. Wenn Sie in unserer kleinen und schönen Einrichtung bei der Gestaltung und Aktionen mitwirken wollen, heißen wir Sie herzlich willkommen. Und mit einer Mitgliedschaft im Verein können Sie uns unterstützen.

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