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Über uns

Willkommen bei
Schritt für Schritt

Schritt für Schritt e. V. ist ein gemeinnütziger Verein. Bei uns finden Sie für jedes Lebensalter Kurse, Workshops und Vorträge – vom Baby- bis zum Seniorenalter. Sicher ist auch für Sie ein interessantes Angebot darunter.

Unsere Kursleiterinnen und Kursleiter sorgen dafür, dass Sie fachlich kompetent begleitet werden und sich in unseren Gruppen wohlfühlen können.
Kontakt aufnehmen

Kurse und Workshops

Für Babys, Erwachsene und Senioren

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Vor der Geburt

Unsere Kurse rund um die Schwangerschaft für eine gute Vorbereitung auf die Geburt.

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Nach der Geburt

Unser Angebot für frischgebackene Eltern und die ersten Lebensmonate mit Baby.

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Kinder ab 1 Jahr

Unsere Kurse rund ums Kind für Bewegung, Spiel, Spaß und Information.

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Erwachsene

Unser Angebot für Ihre Gesundheit zu mehr Vitalität und Lebensfreude.

Alle Kurse & Workshops

Terminkalender

Unsere nächsten Termine

Kursstart: Fabel®-Kurs für April/Mai 2024 geborene Kinder

Datum: 25. Juli 2024
Uhrzeit: 09:00 - 10:30
Ort: Kursraum
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Die Kurse vermitteln Spiel- und Bewegungsanregungen nach dem Fabel®konzept für Eltern mit ihren Babys ab der 6. Lebenswoche bis zum 12. Lebensmonat. Im intensiven Kontakt mit Ihrem Kind und in der genauen Beobachtung erfahren Sie, was Ihrem Kind Freude macht, wie lange es sich bewegen und spielen will und wie Sie es unterstützen können.

Trauertreff – Raum für Trauer um verlorene Kinder

Datum: 30. Juli 2024
Uhrzeit: 18:00 - 20:00
Ort: Hospizgemeinschaft Mühlheim, Marktstraße 44, 63165 Mühlheim am Main
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Ganz egal, wie viel Zeit Sie mit Ihrem (Enkel-)Kind erleben durften, wir sind da. Wir bieten Ihnen Raum für Ihre Trauer, Gespräche und Austausch. Wenn nötig, hören wir auch einfach nur zu. Die Teilnahme am monatlichen Treffen bedarf keiner vorherigen Anmeldung und ist kostenlos. Zur besseren Planung freuen wir uns über eine Anmeldung.

Rückbildungsgymnastik

Datum: 27. August 2024
Uhrzeit: 09:15 - 10:30
Ort: Kursraum
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Im Rückbildungskurs ab der 6. Woche nach der Entbindung lernen Sie Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen für diese Muskelgruppen kennen und können Ihre körperliche Ausdauer verbessern. Sie finden Raum für Fragen und Austausch untereinander.

Alle Termine
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Jetzt Mitglied werden

Gestalten. Mitwirken. Bewegen.

Wir, als ehrenamtlicher Vorstand, gestalten für Sie das Kursprogramm. Wenn Sie in unserer kleinen und schönen Einrichtung bei der Gestaltung und Aktionen mitwirken wollen, heißen wir Sie herzlich willkommen. Und mit einer Mitgliedschaft im Verein können Sie uns unterstützen.

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