Kurse & Workshops

Körper und Seele stärken Der Kurs setzt den Fokus auf effektive Übungen für den Rücken, Beckenboden und die tiefen Bauchmuskeln. Sie helfen dir dabei, Verspannungen zu lösen und die Muskulatur ...

Wie bleiben die Zähne meines Kindes gesund? Je besser die Milchzähne, desto besser sind die Voraussetzungen für gesunde Zähne. Wie trainiere ich mein Kind nicht auf die Geschmacksvorliebe „süß“? Warum ...

Schwangerschaft und Geburt bringen eine große Belastung der Bauch-, Becken und Rückenmuskulatur mit sich. Im Rückbildungskurs ab der 6. bis 12. Woche nach der Entbindung lernen Sie Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen ...

Bringe Körper und Geist in Einklang Diese sanfte Yoga-Praxis ist speziell auf die Bedürfnisse von Menschen ausgerichtet, die das Leben in vollen Zügen genießen und sich vital fühlen möchten. Verbessere ...

Lernend kommt der Mensch auf die Welt und hört nie wieder damit auf Moshé Feldenkrais führt uns in der nach ihm benannten Methode auf den Lernweg frühkindlicher Entwicklung. Die Feldenkrais-Methode ...

In diesem 8-wöchigen Präventionskurs lernst du deinen Beckenboden zu spüren und zu stärken. Neben der Beckenbodenmuskulatur trainieren wir außerdem die umliegende Muskulatur für eine starke Körpermitte. Jede Einheit wird mit ...

In diesem 8-wöchigen Präventionskurs lernst du deinen Beckenboden zu spüren und zu stärken. Neben der Beckenbodenmuskulatur trainieren wir außerdem die umliegende Muskulatur für eine starke Körpermitte. Jede Einheit wird mit ...

Geburtsvorbereitungskurs für Frauen und Paare Unser Geburtsvorbereitungskurs erstreckt sich über 7 Wochen und findet donnerstags von 19.30 – 21.30 Uhr statt. Wir befassen uns gemeinsam mit den Phasen der Geburt, ...

Test ...

Die Kinder spielen, die Mamas trainieren! In diesem 8-wöchigen Präventionskurs kannst du ganz entspannt mit deinem Kind zum Sport kommen. Die Kinder spielen, die Mamas trainieren! Gemeinsam stärken wir die ...

Körper und Geist in Einklang bringen Yoga ist eine individuelle Reise mit dir selbst und eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen, deine Flexibilität zu verbessern und die allgemeine körperliche Fitness zu ...

Bringe Körper und Geist in Einklang Diese sanfte Yoga-Praxis ist speziell auf die Bedürfnisse von Menschen ausgerichtet, die das Leben in vollen Zügen genießen und sich vital fühlen möchten. Verbessere ...

Clown-Training – wecken Sie Ihre kreativen Kräfte, individuell und mit Humor! – Möchten Sie sich gerne ausdrücken, suchen aber noch nach der richtigen Form? – Sind Sie beruflich mit Menschen ...

Coaching zu beruflichen Angelegenheiten, begleitendes Führungscoaching und psychologische Beratung zu privaten Angelegenheiten Eine Umfrage der Kaufmännischen Krankenkasse (Forsa-Studie 2019; 1.007 Eltern mit Kindern unter 18 Jahren) zeigt, dass sich 40% ...

Lernend kommt der Mensch auf die Welt und hört nie wieder damit auf Moshé Feldenkrais führt uns in der nach ihm benannten Methode auf den Lernweg frühkindlicher Entwicklung. Die Feldenkrais-Methode ...

Die meisten Menschen bewegen sich zu wenig und sitzen zu viel. Das Resultat sind Unbeweglichkeit, Antriebslosigkeit, schlechtes Allgermeinbefinden und Schmerzen. Das Faszientraining nach Liebscher und Bracht hilft Ihnen, beweglicher und ...

happydancers® ist Kindertanzen für coole Socken im Alter von 4 bis 6 Jahren Kindertanzen neugedacht, Kindertanzen cool gemacht. Hier wird das Selbstbewusstsein gestärkt, die Koordination, die Sprachentwicklung und Tiefensensibilität gefördert, ...

Tanzen für Kinder im Alter von 20 bis 40 Monaten – immer gemeinsam mit Mama oder Papa Mamas und Papas kennen das: wenn Zuhause die Musik angeht, dann wippen die ...

Yoga ist ein wunderbares Angebot, bei dem Kinder lernen, sich selbst etwas Gutes zu tun Der Spaß an der Bewegung steht in meiner Yogagruppe im Vordergrund. Die Kinder lernen durch ...

Spanischsprachiger Treff Unser offenes Treffen “Hablamos“ lädt spanischsprachige Familien mit Kindern ein, in einer herzlichen und gemeinschaftlichen Atmosphäre, zusammen zu kommen. Wir möchten Sprache und Kultur bewahren und teilen, in ...

Für Kinder von 12 Monaten bis 24 Monaten Mein Name ist Astrid Jarsch, ich bin Mutter von 3 Kindern und arbeite als Doula, Mütterpflegerin und Geburtsvorbereiterin. Ich liebe es, Frauen ...

Das SpielCafé ist ein offener Treff, zu dem alle Mamas & Papas und ihre Kleinen (~9 Monate bis 2 Jahre) herzlich eingeladen sind. In fröhlicher Atmosphäre gibt es in zweiwöchentlichem ...

Kurse für Kinder von 1 bis 3 Jahren und von 3 bis 5 Jahren (immer im Beisein der Eltern) In dieser Gruppe haben Eltern die Möglichkeit mit ihrem Kind in ...

Du wirst fit und dein Baby macht mit! Kangatraining® ist genau auf deine Bedürfnisse als junge Mama und die deines Babys abgestimmt. Du wirst individuell und effektiv rundum fit und ...

Für Frauen nach dem Rückbildungskurs bis etwa 2 Jahre nach Geburt In diesem Workshop konzentrieren wir uns auf die Rektusdiastase. Diese beschreibt das Auseinanderweichen der geraden Bauchmuskulatur durch die Schwangerschaft. ...

Massage zu Hause Du hast vor kurzem Dein Baby geboren? Herzlichen Glückwunsch, das hast Du ganz sicher ganz wunderbar gemacht. Mama zu sein ist jedoch nicht nur wunderschön, sondern auch ...

Offener Gespärchskreis für Eltern verstorbener Kinder in jedem Alter Ihr (Enkel-)Kind ist verstorben? Sie fühlen sich schrecklich einsam in dieser schlimmen Situation? Sie sehnen sich nach Austausch mit anderen, betroffenen ...

Hello Lovely, herzlich willkommen auf der Wunderkisten Kursseite. Was ist die Wunderkiste? Du erhältst eine hochwertige mit Liebe zum Detail gestaltete Box mit je einer 3D Gips Abformung von einem ...

Für Eltern mit ihren Babys zwischen 4 und 12 Monaten Die Mamas und Papas können entspannt plaudern, während die Kleinen krabbeln, strampeln und spielen können. Reime, Fingerspiele kennenlernen und einfach ...

Unser entwicklungsbegleitender Eltern-Kind-Kurs für Babys ab der 6. Lebenswoche Die Kurse vermitteln Spiel- und Bewegungsanregungen für Eltern mit Ihren Babys ab der 6. Lebenswoche bis zum 12. Lebensmonat. Im intensiven ...

Individuelle Trageberatung Tragen ist die natürlichste Art, das Baby im Leben ankommen zu lassen und sich in den ersten Monaten fortzubewegen. Ich selbst konnte im Laufe der Babyjahre meiner eigenen ...

Unsere Fabel®kurse ab der 6. Lebenswoche Dieser Kurs, nach dem FAmilienbegleitenden-Baby-ELtern-Konzept (kurz: Fabel®), bietet Eltern Zeit und Raum, ihr Baby bewusst zu beobachten, zu begleiten und behutsam und in seinem ...

Das MilchCafé ist ein offener Treff, zu dem alle Mamas & Papas und ihre Kleinsten (ab Geburt bis ~9 Monate) herzlich eingeladen sind. In entspannter und gemütlicher Atmosphäre gibt es ...

Geschwisterkurs für 2,5 – 6 Jährige Ihr bekommt noch ein Baby?…Das ist ganz wunderbar, herzlichen Glückwunsch! Ihr möchtet euer großes, 2,5-6 jähriges Kind liebevoll darauf vorbereiten, dass bald ein Baby ...

Mami Flow Ganzkörper-Schwangerschaftsmassage Hier kannst Du Deine Seele so richtig baumeln lassen und gemeinsam mit Deinem Baby auf Wolke 7 schweben. Entspannung pur! Du wirst Deinen Alltag vergessen und ganz ...

Stress des Alltags abbauen Mittlerweile ist es erwiesen, dass Yoga die Schwangerschaft erträglicher macht und vor allem die Geburt selbst erleichtert. Dein Körper bleibt sanft und fit in Bewegung und ...

Fordere dich und deinen Körper. Beginne eine Reise zu dir selbst. Der Kurs „Yoga und Meditation“ basiert auf Kundalini Yoga und ist eine kraftvolle Form des Yoga. Besonderer Fokus liegt ...