Kurse & Workshops

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Erwachsene

Hier findest du alle Kurse von Schritt für Schritt der Kategorie Erwachsene.
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Erwachsene
04. Dezember 2025

Mini Retreat Kundalini Yoga & Klangmeditation

RE:START 2026 – Dein Mini-Retreat für Neuausrichtung und Energie Bist du bereit, wieder tiefer bei dir anzukommen? Dich erwarten kraftvolles Yoga & eine heilende Klangreise, die dich zurück in die ...
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Erwachsene
03. Februar 2025

Entspannungs-Workshop

Raus aus dem Hamsterrad? Ein Nachmittag in gemütlicherAtmosphäre zum Entspannen-Lernen! Liebe Eltern! Liebe Großeltern! Liebe junge Erwachsene! Fühlt ihr euch gestresst? Jagt ein Termin den anderen? Kein Moment zum Atemholen? ...
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Erwachsene
06. Dezember 2024

Entspannungsverfahren und Hypnose-Coaching

„In der Ruhe liegt die Kraft.“ KonfuziusFinde deine innere Ruhe und komme in deine Lebenskraft! Mit autogenem Training oder progressiver Muskelentspannung oder mit einer wohltuenden Fantasiereise genau auf dich zugeschnitten ...
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Erwachsene
22. Juli 2024

Vinyasa Flow für den Rücken

Körper und Seele stärken Der Kurs setzt den Fokus auf effektive Übungen für den Rücken, Beckenboden und die tiefen Bauchmuskeln. Sie helfen dir dabei, Verspannungen zu lösen und die Muskulatur ...
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Erwachsene
03. Juli 2024

Yoga Vital

Bringe Körper und Geist in Einklang Diese sanfte Yoga-Praxis ist speziell auf die Bedürfnisse von Menschen ausgerichtet, die das Leben in vollen Zügen genießen und sich vital fühlen möchten. Verbessere ...
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Erwachsene
03. Juli 2024

Feldenkrais®

Lernend kommt der Mensch auf die Welt und hört nie wieder damit auf Moshé Feldenkrais führt uns in der nach ihm benannten Methode auf den Lernweg frühkindlicher Entwicklung. Die Feldenkrais-Methode ...
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Erwachsene
08. Mai 2024

Hatha Flow für Neu- und Wiedereinsteiger

Körper und Geist in Einklang bringen Yoga ist eine individuelle Reise mit dir selbst und eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen, deine Flexibilität zu verbessern und die allgemeine körperliche Fitness zu ...
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Erwachsene
08. Mai 2024

Clown-Studio

Clown-Training – wecken Sie Ihre kreativen Kräfte, individuell und mit Humor! – Möchten Sie sich gerne ausdrücken, suchen aber noch nach der richtigen Form? – Sind Sie beruflich mit Menschen ...
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Erwachsene
18. April 2024

Feminine Yoga für Kraft & Balance

Komme zu neuem Glanz  Lass den Stress des Alltags hinter dir und tauche ein in eine Reise zu innerer Ruhe und Selbsterkenntnis. Egal, ob du straffere Arme möchtest, einen knackigen ...
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Erwachsene
08. Mai 2023

Coaching – ein „Kraftort“

Coaching zu beruflichen Angelegenheiten, begleitendes Führungscoaching und psychologische Beratung zu privaten Angelegenheiten Eine Umfrage der Kaufmännischen Krankenkasse (Forsa-Studie 2019; 1.007 Eltern mit Kindern unter 18 Jahren) zeigt, dass sich 40% ...
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Erwachsene
06. Juni 2022

Konflikte mit Kindern begleiten 

Elternzeit in der Kleingruppe – 4 Abende für mehr Gelassenheit im Familienalltag Intime Kleingruppe – nur 3 Plätze – geschützter Raum für Austausch & ImpulseDer Fokus liegt bei Kindern vom ...
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