Körper und Seele stärken Der Kurs setzt den Fokus auf effektive Übungen für den Rücken, Beckenboden und die tiefen Bauchmuskeln. Sie helfen dir dabei, Verspannungen zu lösen und die Muskulatur ...

Wie bleiben die Zähne meines Kindes gesund? Je besser die Milchzähne, desto besser sind die Voraussetzungen für gesunde Zähne. Wie trainiere ich mein Kind nicht auf die Geschmacksvorliebe „süß“? Warum ...

Bringe Körper und Geist in Einklang Diese sanfte Yoga-Praxis ist speziell auf die Bedürfnisse von Menschen ausgerichtet, die das Leben in vollen Zügen genießen und sich vital fühlen möchten. Verbessere ...

Lernend kommt der Mensch auf die Welt und hört nie wieder damit auf Moshé Feldenkrais führt uns in der nach ihm benannten Methode auf den Lernweg frühkindlicher Entwicklung. Die Feldenkrais-Methode ...

In diesem 8-wöchigen Präventionskurs lernst du deinen Beckenboden zu spüren und zu stärken. Neben der Beckenbodenmuskulatur trainieren wir außerdem die umliegende Muskulatur für eine starke Körpermitte. Jede Einheit wird mit ...

Die Kinder spielen, die Mamas trainieren! In diesem 8-wöchigen Präventionskurs kannst du ganz entspannt mit deinem Kind zum Sport kommen. Die Kinder spielen, die Mamas trainieren! Gemeinsam stärken wir die ...

Körper und Geist in Einklang bringen Yoga ist eine individuelle Reise mit dir selbst und eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen, deine Flexibilität zu verbessern und die allgemeine körperliche Fitness zu ...

Clown-Training – wecken Sie Ihre kreativen Kräfte, individuell und mit Humor! – Möchten Sie sich gerne ausdrücken, suchen aber noch nach der richtigen Form? – Sind Sie beruflich mit Menschen ...

Coaching zu beruflichen Angelegenheiten, begleitendes Führungscoaching und psychologische Beratung zu privaten Angelegenheiten Eine Umfrage der Kaufmännischen Krankenkasse (Forsa-Studie 2019; 1.007 Eltern mit Kindern unter 18 Jahren) zeigt, dass sich 40% ...

Die meisten Menschen bewegen sich zu wenig und sitzen zu viel. Das Resultat sind Unbeweglichkeit, Antriebslosigkeit, schlechtes Allgermeinbefinden und Schmerzen. Das Faszientraining nach Liebscher und Bracht hilft Ihnen, beweglicher und ...

Fordere dich und deinen Körper. Beginne eine Reise zu dir selbst. Der Kurs „Yoga und Meditation“ basiert auf Kundalini Yoga und ist eine kraftvolle Form des Yoga. Besonderer Fokus liegt ...